Ակումբում կազմակերպվում են հինգ ամիս տևողությամբ դասեր, որին կարող են մասնակցել 7-14 տարեկան երեխաներ: Դասերը ներառում են ինչպես տեսական, այնպես էլ գործնական դասընթացներ, որոնց հիմքում դրված է անվտանգության կանոնների պահպանման սկզբունքը:

  • վրան տեղադրել,
  • հանգույցներ,
  • ինչպես և ինչպիսի խարույկ պատրաստել,
  • գետանցում,
  • դահլիճային և ժայռային մագլցումներ,
  • կողմնորոշում,
  • առաջին օգնություն,
  • արշավներ` լեռնային վերելքներ, անտառային արահետներով, կիրճերով և ձորերով քայլարշավներ,
  • ճամբարի կազմակերպման աշխատանքներ:

Գործնական դասեր

Աղբահավաք Ազատի ջրամբարում

Տարվա մեջ մեկ կամ երկու անգամ (բացառությամբ 2020թվականի) «4 Գագաթ» լեռնային ակումբը կազմակերպում է մեծ աղբահավաք, որն ունի 2 նպատակ՝ երեխաների մեջ կրթել բնության հանդեպ

Թռչնադիտարկում

Ավարտվեց «Անգղների Միամսյակի» շրջանակներում դպրոցներում կազմակերպված «Հայաստանի Անգղները» դասախոսությունների շարքի առաջին փուլը, որի ընթացքում ՆԱԲՈՒ Հայաստանը այցելեց նաև մեր ակումբ: Դասախոսությունների ընթացքում երեխաները ծանոթացան Հայաստանում

Մագլցումը մեզ համար ընկերության դրսևորում է

Չնայած այն բանին, որ մագլցումը յուրահատուկ սպորտաձև է, մենք կարծում ենք, որ այստեղ կարելի է հաջողության հասնել միայն ընկերների աջակցությամբ: Մենք ձգտում ենք երեխաներին փոխանցել

Թիմային պարտություն

‹‹Շատ ցուրտ էր, մենք հայտնվել էինք անտառում, որտեղ շատ ձյուն կար: Խիտ ծառերի միջից դուրս եկանք և հայտնվեցինք սառած լճի դեմ դիմաց: Մտածում էինք՝ գնա՞լ

Ֆիզիկական պատրաստվածություն

Ֆիզիկական պատրաստվածությունն ուղղված է առողջության ամրապնդմանն ու պահպանմանը, մարդու մտավոր և ֆիզիկական կարողությունների զարգացմանը։ Այն նպաստում է երեխաների հոգու և մարմնի ներդաշնակությանը, նրանց մոտ ձևավորում են այնպիսի արժեքներ,

Կապիր արագ և ճիշտ

‹‹4 ԳԱԳԱԹ լեռնային ակումբի›› երեխաներն ամեն դասի վերջում մի հանգույց են սովորում, և այսօր որոշեցինք ստուգել, թե ինչպես է դա ստացվում նրանց մոտ: Բայց դա

Մաքուր Հայաստան: Աղբահավաք Գառնու ձորում

Երկրի առանձին շրջաններում բնական միջավայրի անշրջելի փոփոխությունների վտանգը ավելի է ընդարձակվել մարդու տնտեսական գուծունեության մասշտաբների հետ մեկտեղ։ Հայաստանն էլ անմասն չէ այս բացասական ազդեցությունից և

Թե կարող ես, քայլի´ր

Այսօր սլեքլայինի դաս էր մեզ մոտ: Մինչ դասը երեխաներին շատ հետաքրքիր էր, թե ինչ է այն և որքանով է անհրաժեշտ լեռնագնացության մեջ: Մեր հրահանգիչը հատուկ

Առաջին ժայռամագլցումը

Իսկ ինչու՞ նոր բան չփորձենք. ժամանակն է դահլիճային պատերից անցնել ժայռերին: Ամեն մարզման ժամանակ ակումբի մասնակիցների ‹‹զինանոցում›› ավելանում են նոր շարժումներ և նոր ձեռքբերումներ: Ամեն

Կողմորոշման գործնական դաս

350 աստիճան – 30 քայլ, 150 աստիճան – 18 քայլ, 260 աստիճան – 12 քայլ և այսպես շարունակ կարողացանք գտնել նշանակետերը: Այսպիսին էր մեր գործնական

Մագլցման կիրակի

Հերթական հաջողված կիրակին: Մարզվելով տարբեր հարթությունների վրա մագլցողներն ազդում են ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին մկանների վրա. մկաններ, որոնք պահում են ողնաշարն ու ներքին օրգանները:

Երևակայական գետ

Ի՜նչ հագեցած գործնական աշխատանք: Այսօր էլ սովորեցինք, թե ինչպես կարող ենք 14 հոգով անցնել գետը, որի ժամանակ միայն մեկ հոգին է ջուրը մտնելու: Այո, այո,