Թե կարող ես, քայլի´ր
Այսօր սլեքլայինի դաս էր մեզ մոտ: Մինչ դասը երեխաներին շատ հետաքրքիր էր, թե ինչ է այն և որքանով է անհրաժեշտ լեռնագնացության մեջ: Մեր հրահանգիչը հատուկ
Կարդալ ավելին
Վերելք Թեժքար լեռ
19.06.2016թ. հաջողվեց վերելք կատարել Թեժքար լեռը: Թեժքար լեռը գտնվում է Արարատի մարզում և ունի 1735մ բարձրություն: Անփորձ մարդկանց, հատկապես երեխաների համար շատ հարմար է առաջին
Կարդալ ավելին
Փերիների սիրելի Արմաղան լեռ
Արմաղան լեռը գտնվում է Գեղարքունիքի մարզում, ունի 2829մ բարձրություն: Այն Գեղամա լեռների գագաթներից է: Մայիսի 27-ին մեր ակումբի երեխաներին հաջողվեց հաղթահարել Արմաղան լեռան 2829մ բարձությունը:
Կարդալ ավելին
Առաջին ժայռամագլցումը
Իսկ ինչու՞ նոր բան չփորձենք. ժամանակն է դահլիճային պատերից անցնել ժայռերին: Ամեն մարզման ժամանակ ակումբի մասնակիցների ‹‹զինանոցում›› ավելանում են նոր շարժումներ և նոր ձեռքբերումներ: Ամեն
Կարդալ ավելին
Մեր առաջին վերելքը` Հատիս լեռ
«4 ԳԱԳԱԹ լեռնային ակումբի» երեխաները 14.05.2016թվականին բարձրացան Հատիս լեռը: Այն գտնվում է Կոտայքի մարզում և ունի 2528մ բարձրություն: Բոլորի մոտ այնպիսի տրամադրություն էր, որ անպայման
Կարդալ ավելին
Կողմորոշման գործնական դաս
350 աստիճան — 30 քայլ, 150 աստիճան — 18 քայլ, 260 աստիճան — 12 քայլ և այսպես շարունակ կարողացանք գտնել նշանակետերը: Այսպիսին էր մեր գործնական
Կարդալ ավելին
Մագլցման կիրակի
Հերթական հաջողված կիրակին: Մարզվելով տարբեր հարթությունների վրա մագլցողներն ազդում են ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին մկանների վրա. մկաններ, որոնք պահում են ողնաշարն ու ներքին օրգանները:
Կարդալ ավելին
Երևակայական գետ
Ի՜նչ հագեցած գործնական աշխատանք: Այսօր էլ սովորեցինք, թե ինչպես կարող ենք 14 հոգով անցնել գետը, որի ժամանակ միայն մեկ հոգին է ջուրը մտնելու: Այո, այո,
Կարդալ ավելին