Փերիների սիրելի Արմաղան լեռ
Արմաղան լեռը գտնվում է Գեղարքունիքի մարզում, ունի 2829մ բարձրություն: Այն Գեղամա լեռների գագաթներից է: Մայիսի 27-ին մեր ակումբի երեխաներին հաջողվեց հաղթահարել Արմաղան լեռան 2829մ բարձությունը:
Կարդալ ավելին
Արմաղան լեռը գտնվում է Գեղարքունիքի մարզում, ունի 2829մ բարձրություն: Այն Գեղամա լեռների գագաթներից է: Մայիսի 27-ին մեր ակումբի երեխաներին հաջողվեց հաղթահարել Արմաղան լեռան 2829մ բարձությունը:
Կարդալ ավելին
Իսկ ինչու՞ նոր բան չփորձենք. ժամանակն է դահլիճային պատերից անցնել ժայռերին: Ամեն մարզման ժամանակ ակումբի մասնակիցների ‹‹զինանոցում›› ավելանում են նոր շարժումներ և նոր ձեռքբերումներ: Ամեն
Կարդալ ավելին
«4 ԳԱԳԱԹ լեռնային ակումբի» երեխաները 14.05.2016թվականին բարձրացան Հատիս լեռը: Այն գտնվում է Կոտայքի մարզում և ունի 2528մ բարձրություն: Բոլորի մոտ այնպիսի տրամադրություն էր, որ անպայման
Կարդալ ավելին
350 աստիճան — 30 քայլ, 150 աստիճան — 18 քայլ, 260 աստիճան — 12 քայլ և այսպես շարունակ կարողացանք գտնել նշանակետերը: Այսպիսին էր մեր գործնական
Կարդալ ավելին
Հերթական հաջողված կիրակին: Մարզվելով տարբեր հարթությունների վրա մագլցողներն ազդում են ինչպես արտաքին, այնպես էլ ներքին մկանների վրա. մկաններ, որոնք պահում են ողնաշարն ու ներքին օրգանները:
Կարդալ ավելին
Ի՜նչ հագեցած գործնական աշխատանք: Այսօր էլ սովորեցինք, թե ինչպես կարող ենք 14 հոգով անցնել գետը, որի ժամանակ միայն մեկ հոգին է ջուրը մտնելու: Այո, այո,
Կարդալ ավելին